Corriendo por Cazorla, GR 247.

 El sendero es magnífico, lo han limpiado recientemente, bien señalizado y unas vistas de ensueño. Continúo entre los pinares por las crestas que dan vista a la zona de Burunchel,  a la derecha, y Arroyo Frío, a mi izquierda (esto lo supe al día siguiente). La puesta de sol ha sido espectacular y, aunque la vista se adapta a la penumbra, me cuesta seguir la vereda. La perdí dos cerros atrás. Me he cruzado con dos machos monteses y, un poco después, con tres gamos;  ¡qué subidón de adrenalina! Intento seguir la cresta intuyendo que puedo cortar la vereda en algún momento. Pero el bosque se da la mano con la noche y me obligan a plantearme dar marcha atrás.

OUTDOOR NOVIEMBRE 2012

Este mes la revista se centra por completo en el ultrafondo. Interesante reportaje y entrevista a Fernanda  Maciel que hace el camino de Santiago corriendo desde Francia, 900 kilómetros en diez días.
Las claves para preparar la estrategia en las ultras,  no solamente cuenta la preparación física.  Y finalmente, un artículo que no debes dejar de leer o releer: análisis de las consecuencias y peligros del frío y el calor en las ultras y entrenamientos en general.

EL AUTOR DEL LIBRO ULTRAMARATON, UNO DE LOS SUPERHUMANOS

Vídeo en el que Dean Karnaces, el autor del famoso libro ultramaratón, es sometido a diferentes pruebas de esfuerzo para analizar la biomecánica  y el comportamiento de su organismo frente a sus dilatados entrenamientos. Este personaje, capaz de correr durante más de 80 horas seguidas y muchas más proezas increíbles, a examen.