Todas nuestras acciones y pensamientos reflejan una necesidad, la búsqueda de equilibrio. Jes.
viernes, 27 de enero de 2012
TRAIL EN TITANES, PROGRAMA DE TV.
Programa donde inician a un novato en el mundo de la carrera por la montaña subiendo a un pico de más de 2000 metros. De la mano de un ultrafondista, el novel recibe los consejos necesarios para iniciarse en esta maravillosa modalidad deportiva.
domingo, 22 de enero de 2012
EL BOQUETE DE ZAFARRAYA. LA OTRA CARA.
Este verano estábamos Mario y yo haciendo un concurso con los prismáticos a ver quién localizaba más pájaros. Me ganó, claro. Pero enfocando para el boquete me pareció ver algo parecido a un mirador en el tajo del oeste.
A los pocos días me confirman que han hecho un sendero nuevo con dos miradores y llega a la cumbre.
martes, 17 de enero de 2012
REVISTA OUTDOOR ENERO
Este mes Outdoor es íntegro de trail.
Consejos sobre recuperación tras el entrenamiento del famoso ultrafondista Scott Jurek. La importancia de la primera media hora después. Lesiones de los corredores de montaña por el fisioterapeuta Jorge Rodrigo Rodriguez. El entrenador nos habla de las competiciones. K 42 series. Salomon 4 trail por etapas (corriendo cuatro días por los Alpes). Entervista a Kilian.
Consejos sobre recuperación tras el entrenamiento del famoso ultrafondista Scott Jurek. La importancia de la primera media hora después. Lesiones de los corredores de montaña por el fisioterapeuta Jorge Rodrigo Rodriguez. El entrenador nos habla de las competiciones. K 42 series. Salomon 4 trail por etapas (corriendo cuatro días por los Alpes). Entervista a Kilian.
viernes, 13 de enero de 2012
TRAIL GUZMAN EL BUENO. ENSAYO GENERAL. El algodón no engaña.
Hemos quedado a las ocho de la mañana en la Avenida de La Victoria para hacer un simulacro de la carrera y ver los tiempos de paso, imprevistos, sorpresas, etc.
viernes, 6 de enero de 2012
CORRE CON EL TRAIL. PROGRAMA DE TV.
El programa Corre de Fabián Roncero se centra en el trail. Hay varios programas donde entrevista a Kilian, Eras y a la montañera Araceli Segarra.
El contenido y secciones del programa creo que han mejorado bastante, añadiendo entrenos, lesiones, medicina deportiva, etc.
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